У меня по всей видимости проблемы с кальцием. Постоянно пью воду с лимоном и смородиной. Кислоты вымывают из организма кальций. Пошёл в аптеку купил кальций. Потом начал читать в интернете про витамины. Чтоб кальций лучше усваялся, или уминался, или утромбовался, или что? Так вот нужен витамин Д3 Который вырабатывается на солнышке. Да и то оказывается не на любом. А под определённым углом, когда светит. В 11-14 часов. Вот так. В аптеках не зря продаётся кальций с витамином Д3. А я купил просто кальций. Афонские монахи, растворяют в лимонном соке скорлупу яичную. И во время постов трескают. Но там-то проблемы с солнцем нет?

Усё. Приятного аппетита. Не грызите штукатурку и скорлупу. В аптеке же есть. Грызите гранит. Науки.