Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Манка - это отличный ингредиент для скрабов что для тела, что для лица. Предлагаю Вам ознакомиться с несколькими рецептами их приготовления. Думаю они будут полезны многим. Готовятся такие скрабы из манки очень просто, а самое главное получается натуральный продукт по уходу за телом.

[400x255]

xaa.su/WJv

ДЛЯ ТЕЛА

Смешиваем 2 ст. л. меда, 3 ст. л. сливок, 3 капли ретинола (витамина А), полстакана манной крупы. 

Берем 0,5 ч. л. морской соли, 3 ст. л. манной крупы, 4 ст. л. сметаны (10%). Смешиваем.

Перед применением принимаем душ распариваем кожу, очищаем ее скрабом - одним или вторым.

ДЛЯ ЛИЦА

Можно наносить и на лицо, и на шею. Скрабы получаются мягкими, нежными, очень приятными для кожи.

Для сухой кожи:

соединяем манную крупу и оливковое масло (в произвольных пропорциях, до получения кремообразной консистенции), добавляем 2-3 капли любого эфирного масла. Тщательно перемешиваем.  От черных точек : к 2 ч. л. меда добавляем 1 ч. л. манной крупы. Перемешиваем . Очищаем кожу энергичными движениями. 

 Манная крупа - это наилучший вариант основы для любой косметической процедуры. В ней содержатся витамины группы В, цинк, марганец, железо, фолиевая кислота.