[показать]
"NAGA-MUDRA"
Нага мудра известна как «мудра глубинного постижения». Она поможет разрешить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, в частности избавит от невезения. Мудра способствует преодолению препятствий, которые возникают на нашем духовном пути. Как выполнять:
• Скрестите руки у груди.
• Сложите крест накрест большие пальцы.
• Выполняйте мудру по 1 минуте 5 раз в день.
|
|
|
|
|
|
|