[487x700]

если вы любите гречку так, как её люблю я, то этот рецепт - для вас!
Простенький летний холодный супчик.

Спасибо  [показать]povarisha за рецепт!

На две порции:

- 500 мл кефира
- 6 ст. л. ложек отварной гречки
- 2 помидоры
- по 1/2 пучка зелёного лука и укропа
- 2 ст. л. ароматного подсолнечного масла
- соль,ЧМП


Зелень мелко порубить. Помидоры порезать произвольно, но лучше - мелко.
Зелень и помидоры смешать с гречкой, приправить маслом и солью с перцем.
Разложить по тарелкам и залить кефиром.

Этот супчик выручал меня в течение всего лета неоднократно. Вкусно и диетично вполне)))

---

Интересует качественное освещение для загородного дома или участка? Тогда смотрим тут всё что вам нужно! Качественные светодиодные прожекторы отлично справляются с этим, к тому же значительно экономят электроэнергию при этом свет от них очень яркий. Советуем посмотреть прожекторы с датчиком движения, тогда не нужно беспокоиться о том, забыли ли вы выключить свет.