Люди часто попадают в такую ситуацию: хочется что-то изменить в жизни, но как будто все против. А самое главное - против вы сами. И действительно, желаемые изменения чаще всего саботируются в первую очередь самим человеком, и только во вторую - внешними обстоятельствами. Но казалось бы, зачем саботировать свои же цели, мечты, то, что может сделать вас более счастливым? Все не так просто. В своих статьях психолог Ирина Шашкова расскажет о том, почему люди сами блокируют изменения, как это связано со строением и работой человеческого мозга, что такое вторичная выгода и главное - как понять, что именно не дает вам сдвинуться с мертвой точки.

 https://psyhelp24.org/kak-reshit-problemu/

https://psyhelp24.org/hochu-izmenit-svoyu-zhizn/