povarenok.ru/recipes/show/131801/ Фаршированная рыба и морепродукты
[показать]
Описание: Предлагаю приготовить сочные фаршированные кальмары без добавления масла. Блюдо готовится в собственном соку, максимально сохраняются полезные элементы, цвет и вкус продуктов, что немаловажно для здорового питания. А приготовить кальмары, фаршированные треской и форелью, нам поможет посуда Zepter.
Ингредиенты:
Кальмар,
Треска,
Форель,
Чеснок,
Лук репчатый,
Сухари панировочные,
Яйцо куриное,
Сыр твердый,
Цедра лимона,
Петрушка,
Соль,
Перец черный.