Овсянка, как известна очень питательная, не только для диабетиков, но и для всех людей, кто ведет здоровый образ жизни. При диабете, овсянка это практически незаменимый продукт, но ежедневное употребление этой каши может сильно надоесть, и её можно заменить вкусными овсяными блинами