Американские ученые пришли к выводу, что чувство одиночества может передаваться другим людям, напоминая инфекционное заболевание, сообщает газета The Telegraph.
На основании своих данных ученые построили графическую схему сети взаимоотношений между людьми, содержащую также сообщения людей о потере друзей и одиночестве. Схема показала, что со временем одинокие люди, утрачивая социальные контакты, движутся к периферии сети отношений, при этом "заражая" одиночеством своих знакомых, которые после общения с ними также начинают движение к периферии. При этом выяснилось, что риск оказаться одиноким сильнее зависит от перемен в совокупности дружеских, а не родственных отношений. Кроме того, исследователи обнаружили, что женщины, которые в целом чаще нуждаются в эмоциональной поддержке, сильнее, чем мужчины, подвержены "заражению" одиночеством. Один из исследователей, Джон Качиоппо, считает, что одиночество снижает доверие к окружающим, из-за чего человек становится еще более одиноким, формируется психологический порочный круг.
Многие психологи определяют одиночество, как состояние утраты диалога не только с внешним миром, но и с самим собой. Одиночество- это когда вас некому ( а вам - некого) обнять.
=
Специалист в области семейных взаимоотношений, психолог Вирджиния Сатир утверждает, что объятия жизненно необходимы каждому. Более того, их количество определяет важнейшие качественные характеристики нашей жизни. Так, например, три-четыре объятия в день человеку необходимы для банального выживания. Просто для того, чтобы не чувствовать себя нелюбимым , изгоем, отверженным.
Восемь раз в сутки нужно обниматься , чтобы ощущать эмоциональную поддержку и одобрение других людей .
А двенадцать объятий в день делают нас спокойными, удовлетворенными, дают силы для роста и движения вперед!
Во многих семьях заведено обнимать вошедшего в дом человека, во многих культурах мира принято обниматься при встрече. Мне кажется, что это очень хорошие традиции! Ведь чтобы обнять человека, нужна так мало- ваше желание сделать это и капля душевного тепла!
В России принято проявлять тактильную ласку к ребенку- мамы и бабушки порой готовы просто затискать малыш.
А между тем тактильный контакт ( и прежде всего - объятия) жизненно необходим пожилым людям Не забывайте об этом. Обнимете родителей!
... Когда я возвращаюсь домой замотанная и усталая, я просто прошу сына, открывающего мне дверь:" Обними меня!"
И когда он делает это, я физически ощущаю, как счастье возвращается ко мне.
Художник Монтсеррат Гудиол
|  |
|
