Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ХУДЕТЬ БУДЕМ???

Творожный зефир — сладкая радость для фигуры!
На 100грамм — 70.45 ккал. Б/Ж/У — 13.03/0.33/3.91.



Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 200 г
Желатин — 1 ч. л
Молоко 1% — 100 г
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

Желатин замачиваем по инструкции, но на молоке. Творог взбиваем, добавляем подсластитель. Потом добавляем молочный желатин и всё перемешиваем. Заливаем в форму и в холодильник на 2-3 часа.