Теперь каждое утро под девизом "время жить!" я встаю так рано, как это только возможно (по самочувствию) - тем более, что теперь еще мне хочется все больше и больше писать здесь разные мысли. Знаете, уже после 3 страничек УС и отчаянного бреда в них ко мне начинают приходить более менее адекватные вещи в голову. Надеюсь:)

Так как этот блог формата - "моя повседневность" - расскажу, что вчера был супер насыщенный день. Вообще с тех пор, как я вышла на работу - которую люблю всей душой, отдыхать получается тоже очень увлекательно, необычно для меня, насыщенно и порой, я прихожу на работу и именно на ней отдыхаю и перевожу дыхание:)

Так вот, вчера я поехала в Москву (живу в области), чтобы передать мамулечки подарки, которые сделала моя коллега на работке. Мы с ней встретились, она мне быстренько рассказала последние новости в их с отцом предпринимательском деле - горжусь своими бизнесменами - и побежали дальше каждый по своим делам. Лично я поехала отвозить заказ. Буквально накануне - в 12 ночи мне написала девочка, что хочет брошки\заколки на свадьбу и выбрала ярко красные пионы! Уже представляю - какая будет прекрасная невеста. Да и вообще - от встречи с этой девушкой у меня потом весь день улыбка до ушей была - настолько солнечный и приятный человечек. Так вот - в 12 ночи она мне написала, утром я ей позвонила и уже в 12 дня прекрасная белокурая невеста заполучила дизайнерские радости! Вот это скорость:)

Далее - у меня по планам было встретиться с болеющей подругой  - sogni si avverano - подбодрить морально, да и просто увидеться. Кстати, выглядела Котя более чем бодро для своей болезни, только все переживала, что речь не связанная. Но я свою Котю уже с полуслова понимаю:)))) славно полопали суши и пуццу, потом - я сама даже не сразу поняла, но мы выполнили пунктив из ниже написанного списка. Гуляли по Москве - по самому ее центру. От старого арбата до "Белых облаков" (эзотерический центр) на Китай-городе, а далее через Лубянку на Чистые пруды. Москва она на самом деле маленькая:)

После такой хорошей прогулочки, вся на позитиве от со мной происходящего - я побежала дальше по своему запланированному маршруту - а именно на йогу. Если честно, как бы сильно я не любила эти тренировки - постоянно внутри какое-то сопротивление так и свербит - "на йогу сегодня не хочешь ты, ты хочешь лежать на диване и есть тортики!" - вам это знакомо?:)  Но сила воли - вещь безумно полезная - и как бы я не хотела пройти нужного мне поворота и до платформы на поезд - который увезет меня к дивану и конфетам - она и в этот раз привела меня к дверям моего фитнес клуба.

Мы еще вчера с подругой обсуждали - вот почему так происходит? Ты знаешь сколько пользы тебе принесет тренировка (танцы, йога, пилатес, да даже зарядка) и тебе даже очень нравится заниматься этими вещами, но ты почему-то как мазохист ищешь пути обхода и все забрасываешь...

Но это вопрос риторический и даже больше психологический. Оставлю его в покое:) На самом деле тренировка вчера была оооочень интересная. Я пришла туда месяц назад, как самое отчаянное бревно в мире и уже сейчас чувствую, как укрепляется тело, что я стала более гибкой и выносливой и... получается даже переносить весь вес тела на руки  хотя я считала это просто нереальным из-за их слабости и старой травмы. Но когда занимаешься йогой (особенно с моим то тренером, который не знает пощады) - такая нереальная боль на протяжении всего занятия, что уже не думаешь - что можешь делать, а что нет - просто берешь и делать. Таким образом реализуется смысл йоги. Ум останавливается, ты в здесь и сейчас, не судишь о себе  - могу или нет, просто делаешь. 

Поэтому мне и нравится йога и мой монстрообразный, но служащий в наше благо тренер. Когда впервые попала к нему на занятие - я поняла, что смогу здесь прокачаться. И не только в йоге и в другие области жизни проникла нереальная мотивация и желание проявить свою выносливость.

 - "Даже если вам очень трудно, не получается, больно - старайтесь все равно выполнять упражнение. Ведь если вы сядете и будете сидеть на попе ровно - вы ни на шаг не приблизитесь к тому, чтобы когда-нибудь выполнить правильно данную асану", говорит тренер. 

И он прав. И я очень четко проследила, что не только в физическом плане проявляется это мое желание отступить, когда сложно, больно и не получается. И решила прокачаться. Морально и физически.

Сегодня мышцы просят пощады -  но какая же это приятная боль. Я с каждым занятием приближаюсь к своим поставленным целям:)

Вот такое у меня было вчера - хотелось бы еще фото показать, но с телефона - нет не буду. Как начну зеркалку с собой носить - тем более что сумку под нее уже купила - тогда и буду не только рассказывать, но и показывать.

[604x445]

Хорошего всем дня:)