Нет таблетки, не беда, руки то всегда при нас, которые не нужно опускать в любых ситуациях.

[показать]

На нашей голове и теле есть симметричные точки, при нажатии на которые можно избавиться от боли совсем или частично ослабить ее. Лучший результат дает нажатие всех указанных точек, но со временем можно заметить на себе какие точки наиболее эффективны и вполне допустимо пользоваться только ими. Начинать нужно сверху вниз, палец должен давить вертикально, а не в бок. Нажатие можно производить двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Можно ладонью, ребром просто помним, что в этом случае точка воздействия должна быть в центре. Нажимание производим в течении в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить или нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, настолько же ослабили. Повторить 3-4 раза.