Как выбрать свой крем? Не последнюю роль играет запах и текстура ночных кремов. Приятный аромат поможет расслабиться и поскорее заснуть. Отдыхайте – пусть за васпоработают средства, созданные специально для ухода за кожей во время сна.





Считается, что ложиться спать нужно до 23 часов, так как именно с этого времени наступает благоприятный период для восстановления кожи после дневного стресса. Физически мы его не ощущаем, но в светлое время суток кожа активно защищает