Если в предыдущем посте я написала что перетренировалась и не появлялась здесь неделю, то это не значит что я не занималась))
Наоборот, неделя была ударная!
Умудрилась съездить аж целых пять раз в центр йоги на двух-часовые занятия и ударно позаниматься.
Опять пару испытала очень интересные ощущения в ладонях, когда лежала в шавасане. Уже давно этого не ощущала.
Возможно, что на последних занятиях шавасаны были не полноценные, а длиною всего в пару-тройку минут. Ощущения, как будто у тебя в ладонях воронки образуются и там что-то очень интенсивно крутится. Как интенсивные колебания магнитных волн.
Да, первый раз в жизни, это на старости то лет, прокатилась на мотоцикле. После занятия один МЧ из группы предложил подбросить меня до метро. Думала, что он на машине. Подходим к выходу, а он шлем в руки берет. Я аж оторопела и поняла на чем сейчас мне предстоит ехать. Но азарт взял вверх, не смогла отказаться.
Это было , конечно, нечто)) Так страшно было, особенно, когда заходили на повороты и мотоцикл накренялся. Молилась, как бы не завалиться со всей дури)) Еще и без шлема была. В общем, с моей стороны, полное безрассудство)) Ощущения незабываемые, конечно. Летний вечер, центр Москвы, и ты летишь по городу на мотоцикле...
Ну а вчера после йоги отлично погуляла:)



1.
[604x604]

Сегодня домашние дела, Ашан и все такое. Ну а завтра снова в бой, работать над собой дальше)) Планирую придерживаться такого же графика занятий.