Что нужно есть, чтобы быстро похудеть:)
21-06-2014 14:29
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вот что это за закон подлости такой.
Три месяца пыталась сбросить два килограмма, чтобы до своих привычных 54кг дойти. Ну один еле еле ушел, и это ЗА ТРИ МЕСЯЦА!!! Причем, занималась активно йогой, питалась правильно, подсчитывала калории, чтобы их и не перебрать, но и не опускаться меньше 1200 ккал, чтобы метаболизм не замедлился. И со всеми этими усилиями ушел 1кг.
Короче, плюнула я на эти ограничения в питании последние две недели, расслабиться решила, да и погода плохая. Начала есть вредную еду, практически каждый день пару кусков пиццы на ночь, половина 100 граммовой плитки шоколада в день, хлеб по утрам стал присутствовать, ну и раз в неделю стала покупать себе коробку пирожных "Мокко" (5 штук) и благополучно все это дело самостоятельно съедать. Правда, с пирожных сверху весь крем соскребала, не люблю жирный крем.
Ну и что вы думаете? За эти две недели а-ля диеты ушел килограмм веса!!! Ну вот как это понимать?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote