Сегодня съездила на «средний» уровень в Прану к Демину Диме. Осталась очень довольна.
Была хорошая нагрузка, плюс к этому мы делали много силовых упражнений, которые я очень люблю. И в Бакасане постояли, и в Бхуджапидасане.
Я поняла, что вполне могу ходить на «средний» уровень и вполне справляюсь.
Сам Дима очень приятный молодой человек, у него очень приятный стиль занятия. И видно, что в своей области он очень грамотный специалист.
Постараюсь почаще попадать на его занятия.