Формула «Разгрузочный день», можно использовать чтобы уменьшить аппетит).

В центре Иса (заморозить) по бокам Наутиз (принуждаем). Оговор на ваше усмотрение, указываем срок действия (1-3-5-7 дней, любой срок) и наносим на дверцу холодильника.
В оговоре можно указать запрет на сладкое, вредные продукты или калорийную пищу, но без фанатизма.
Будьте стройными!
#РуныXXI_