Настал этот волшебный и волнующий день: тест на беременность показал две заветных полосочки! Первая эйфория уже спала, и теперь Вы озадачены: что же делать дальше? Главное - не волнуйтесь, будущей мамочке это вредно, а мы подскажем, что Вам нужно делать в первые дни беременности ;)
1. Сходите к гинекологу.
Даже если тест показал две полоски, подтвердить беременность должен Ваш врач: осмотр + УЗИ позволят удостовериться, что Вы действительно носите под сердцем малыша. К тому же, ранний осмотр гинеколога позволит исключить возможность того, что у Вас внематочная беременность или есть какие-то другие отклонения.
2. Встаньте на учёт.
Не обязательно, конечно, делать это прямо сейчас, но и откладывать это дело в долгий ящик не стоит. В некоторых поликлиниках есть возможность выбрать, на учёт к какому врачу Вы хотели бы встать на учёт - в этом случае ВЫ можете поспрашивать знакомых и почитать отзывы в Интернете, чтобы попасть к специалисту, который будет вызывать у Вас доверительные чувства.
3. Предупредите своего работодателя.
Если Вы работаете, Ваш уход в декрет может стать серьёзным ударом по деятельности деятельности организации или отдела, где Вы трудитесь. Не портите отношения с начальником и не ставьте его в неудобное положение - предупредите о своей беременности заранее, чтобы у него была возможность найти на Ваше место человека. Обсудите условия декретного отпуска - кстати, декретные будут серьёзным подспорьем, когда Ваши семейные расходы возрастут в несколько раз, в связи с появлением малыша. Рассчитать свои декретные можно на сайте http://upjobs.ru/decret-calculator/ - приятно и удобно заранее рассчитывать на ту или иную сумму.
4. Наладьте режим жизни.
В первый же день, когда Вы узнали, что беременны, стоит отказаться от курения, употребления алкоголя, а также жирной и острой пищи. Скоро Вы должны будете также забыть о сладком в больших количествах, газировках, жареном, солёном, копчёном и многих других вкусностях (если, конечно, хотите, чтобы Вам малыш родился здоровым). С этого же дня старайтесь высыпаться и поменьше волнуйтесь: нервная система ребёнка формируется в первые недели беременности и зависит во многом от Вашего морального и физического состояния.