Наша кожа первой реагирует на возрастные изменения в организме, а потому уход за кожей в каждом возрасте требуется особый. Косметика и процедуры, подходящие молодой девушке, не подойдут даме за 40, и наоборот. Как ухаживать за кожей в подростковом возрасте, когда кожа становится как никогда проблемной, узнайте из этой статьи.
Уход за кожей лица подростка обязателен. Чёрные точки, прыщики и другие несовершенства, возникающие в этом возрасте, являются следствием гормонального дисбаланса, связанного со взрослением и половым созреванием. Кожа подростка, как правило, склонна к жирности, легко реагирует на погрешности в питании и образе жизни в целом.
Важно подобрать качественную, возможно - органическую, уходовую косметику. Ежедневный уход должен происходить в 3 этапа: очищение в помощью пенки для умывания или мусса, глубокое очищение с помощью тоника и увлажнение с помощью крема. Третий этап особенно важен: многие девушки считают, что если из кожа склонна к жирности, увлажняющий крем им ни к чему однако это не так. Выбирайте косметику в соответствии с типом Вашей кожи: возможно, если у Вас не хватает опыта, обратиться за подбором косметики к косметологу.
Не забывайте о диете: сладкое, солёное, острое, копчёное, жареное и жирное следует полностью исключить, если у Вас проблемы с кожей. Следует также пить больше воды, дабы ускорить обмен веществ и вывод из организма токсинов и шлаков, которые также отрицательно сказываются на коже. Ваше питание должно быть богатым витаминами и полезными веществами: фрукты, овощи, крупы, разумное количество белка - вот, что необходимо Вашей коже для сияния и очищения.
Если говорить о салонных процедурах по уходу за кожей, здесь к каждой девушке нужен индивидуальный подход. Например, чистка лица, к которой часто прибегают обладательницы неидеальной кожи в надежде улучшить ситуацию, могут, напротив, усугубить состояние эпидермиса. Единственная процедура, которая на 100% полезная для очищения Вашей кожи - баня.