[500x326]

Потратьте вечер выходного дня на уход за собой - и начните с этой замечательной ванночки для ног. Успокаивающая ванночка для ног с молоком – доступная и оригинальная процедура. В молоке ноги отмачивать сначала как-то непривычно. Уж больно это по-барски. А потом как-то ничего, привыкаешь. К хорошему-то почему  и не привыкнуть :)

Ванночка для ног с лимоном
500 мл холодного молока смешайте с таким же количеством теплой воды и добавьте в смесь 25 мл лимонного сока.

Опустите чистые ступни в ванночку и держите 10-15 минут.

Затем вытрите кожу и энергично протрите ступни долькой лимона. Лимонный сок не смывайте.

Не делайте такую ванночку для ног, если кожа ступней повреждена, чтобы избежать еще большего раздражения.

Ванночка для ног с медом

Эта ванночка для ног гораздо менее агрессивна, но при этом не менее ароматна.

Растворите в стакане теплого молока 2 ст. ложки меда и вылейте полученную смесь в 800 мл теплой воды.

Опустите в ванночку ступни на 15-20 минут, потом обсушите полотенцем и смажьте ноги кремом.

P.S.
Возможны противопоказания, в частности аллергические реакции.