✧ Налейте в подходящего размера миску или тазик приятно-горячей для ваших рук воды.

✧ Помассируйте влажные руки чайной ложкой мелкой поваренной или морской соли. Особое внимание уделяйте местам склеек. Долго не массируйте и с усилием не скрабьте, просто слегка расшевелите кожу.

✧ Опустите соленые руки в горячую воду и начинайте массировать кожу на руках прямо в воде:

• сначала сделайте умывающие движения, чтобы еще больше расшевелить и разогреть кожу;

• затем, защипывая, несколько раз перекатите кожу тыльной стороны ладоней с одного края на другой, начиная чуть дальше запястий;

• затем все теми же пощипываниями пройдитесь по каждому пальцу, начиная от ногтей,

• костяшки щипайте с особым смаком,

• не забудьте про кожу между большим и указательным пальцами.

✧ Выньте руки из воды и завершите массаж как бы натягивающими тесные длинные перчатки движениями от кончиков пальцев и далее, почти до локтей. Понатягивайте так перчатки несколько раз.

✧ Смойте соленую воду прохладной водой и все теми же натягивающими перчатки движениями нанесите жирный питательный крем, лучше с большим содержанием пантенола.

Эффект заметен сразу же. Чтобы его поддержать и усилить, массируйте таким образом руки 1-3 раза в день. Соляной скраб делайте 1-2 раза в неделю, не чаще.

Специально ванночки устраивать вовсе не обязательно, вполне достаточно просто распарить кожу мытьем рук, посуды или еще какими водными процедурами.

Можно делать массаж и по сухой коже, но это может быть очень больно и поэтому после двух-трех массажей вы это дело, быстрее всего, забросите.