Массаж больших пальцев левой и правой ног может показаться немного странным, но эффект от этого лечения удивит вас эффективностью. Когда стоит массировать эту часть стопы, какие изменения произойдут в организме после этой процедуры и как лучше это делать? Читайте, вы будете удивлены.

 

Как массировать пальцы, чтобы почувствовать облегчение?

• Мы оказываем давление большим пальцем

• Мы мягко, медленно и терпеливо массируем пальцы

• Давим со всех сторон и на всем протяжении, также кончик пальца, его основание и ноготь

• Мы ищем болезненные места, и когда мы их находим, мы массируем - сначала легко, а когда боль уменьшается - все больше и больше

• Даже если через несколько минут головная боль исчезнет, ​​мы не прекращаем массаж - сначала он может казаться болезненным, но позже мы начнем ощущать удовольствие и расслабление.

Мы можем сделать массаж самостоятельно. Однако, если у нас нет опыта, для начала стоит воспользоваться знаниями и навыками квалифицированного рефлексолога.

Вышеуказанный метод не заменяет посещение врача - если у вас частые головные боли, обязательно обратитесь к врачу.

Помассируйте большие пальцы несколько минут. Эффект поразит ...