Ингредиенты: 

 

- Бананы 2 шт. 

- Апельсины 2 шт.

- Свежий имбирь тертый 1 ч.л. 

 

Приготовление: 

 

1. Апельсины очистить от кожуры и белых плёнок. С бананов снять кожуру и порезать на кусочки. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. 

2. Все ингредиенты измельчить блендером до однородности. 

 

Очень вкусно!

 

Яркий сладкий смузи еще и иммунитет поднимает в эти холодные дни! Совмести приятное с полезным!