Продукты такие:

1.Кабачок (свежий, молоденький) — 1 шт;

2. Филе куриное — 100-150 г;

3. Морковь (отварная) — 1 шт;

4. Сыр твердый — 70-100 г;

5.Зелень (для украшения) г;

6.Вода или бульон — 2-3 ст.л.;

 

 А если вам нужны блоки ютонг по самой лучшей цене с доставкой! Тогда вам следует посетить вот этот сайт trast-snab.ru. Думаю многим будет полезен этот сайт. Все подробности по ссылке. А мы начинаем готовить.

 

Начинаем готовить:

 

Первый шаг.

Кабачок нарезать картофелечисткой на полоски по всей длине. Соединить по 2 полосочки, чтобы пошире была основа рулетика. Посолить немножко и поперчить. Филе порезать на маленькие кусочки и разместить по всей длине полосочки кабачка (не сильно много).

 

Второй шаг.

Сверху мяса разместить слой тертой на мелкой терке морковки и сыра.Аккуратненько свернуть рулетиком (держатся хорошо, но можете скрепить зубочисткой) и выложить в форму для запекания, которую немножко смазать растительным маслом. Влить чуть водички или бульона.

 

Третий шаг.

Накрыть форму фольгой и поставить в разогретую до 170-180 градусов духовку. Запекать минут 15, потом снять фольгу, каждый рулетик посыпать сверху тертым сыром и снова отправить в духовку на 5 минут. Украсить зеленью.

 

Всем приятного!!!