Как избежать хирургического вмешательства, но сохранить красивую ровную кожу? Ответ прост – занимайтесь лицевой йогой! Она подтянет мышцы лица, избавит от морщин, укрепит кожу, придаст ей ровный оттенок.


И сегодня вместе с Ладушкой Казариной разучим три упражнения  фейс-йоги, которые воздействуют на все группы лицевых мышцЭтот комплекс займет всего одну минуту. Но при усердном ежедневном выполнении принесет заметные результаты.

Для начала нужно определить разницу м