Комплекс упражнений для эффективного избавления от застоев в организме


Комплекс упражнений для эффективного избавления от застоев в организме и активизации! Этот комплекс прекрасно разгонит все жидкости в организме, придаст вам бодрости, энергии и свежести!


Комплекс упражнений для эффективного избавления от застоев в организме от Алексея Маматова

 1. Начните танцевать ламбаду.  Крутите бедрами. Делайте широкоамплитудные движения. Подключайте к движениям руки. Мож