Современный человек, особенно горожанин, с развитием цивилизации растерял все свои природные инстинкты и оказался перед необходимостью самостоятельно бороться за сохранение, оздоровление и продление своей жизни. На сайте в статье «Верный путь к стройности – суточное голодание раз в неделю» содержится указание на то, что если взрослый человек не страдает никакими хроническими заболеваниями и дурными привычками, то суточное голодание раз в неделю вполне может помочь ему в сохранении здоровья и продлении молодости. Статья предназначена массовому читателю.