https://www.youtube.com/watch?v=Etia8HIYV80
Ингредиенты:
1. Творог - 0,5 кг
2. Сметана ( кефир ) - 100 гр
2. Овсяные хлопья - 100 г
3. Яблоки свежие - 4 шт
4. Яйца куриные 2 - 3 шт
5. Сода - 0,5 ч. ложки
6. Корица - 1 ч. ложка
7. Соль и сахзам - по вкусу
8. Масло подсолнечное - для смазывания формы.
После добавления хлопьев в творог , массу оставить на 10 минут , чтобы хлопья разбухли. Тогда пирог будет вкуснее. Верх пирога смазать 1 ст л сметаны.
Выпекать пирог при т-ре 180 град. 1час - 1 час 10 мин до золотистого цвета.
Испекла пирог по Вашему рецепту, добавила в него 100 граммов сметаны корицу,орехи перемолотые и сверху посыпала цукатами,получился красивым и вкусным,но по-моему мнению идея пирога прекрасная,но без моих добавок он был бы пресным !
Очень диетический пирог.
Рецепт. стакан геркулеса-150гр пачка творога (любого) - 200гр 2 яйца-130гр 1/3 чайной ложки соды, соль и корица по вкусу, 2 яблока - 200гр полстакана сметаны-100гр В 100 гр 177ккал 1,5ХЕ= 18 г Угл.
1 яблоко мелко нарезать кусочками и смешать с тестом, а второе яблоко нарезать тонкими дольками и выложить сверху на тесто пирога. Смазать сверху яблоки сметаной и выпекать при 180 град. 30 - 35 мин до золот. цвета.
РЕЦЕПТ ПИРОГА С ЯБЛОКАМИ НА КЕФИРЕ
Рецепт - 2 яйца 1-2 ст.л. сахарозаменителя 1/2 ч л. соли 150 мл теплого кефира 1 ч л.. соды 6 ст.л. муки,( я взяла часть ячменной и часть овсяной), ванилин, корица. Яблоки.
Яйца хорошо взбить с сахзамом и солью, добавить тепленький кефир и соду и перемешать хорошо, Добавить муку и перемешать хорошо. Получится тесто как на оладьи. Перемешать тесто с яблоками и печь 30 - 35 мин при 180 град. до золот. цвета.
РЕЦЕПТ
Состав продукта: яйца 4 шт мука ц/з 100 гр яблоки 600 гр масло раст.30 гр разрыхлитель 10 гр масло сл., чтобы смазать форму
В 100 граммах 129 ккал...1ХЕ=12 гр Угл.
Состав продукта: творог 2 пачки (400гр) сахзам по вкусу 2 яйца 3 ст.л. с горкой цз муки и 2 ст.л. с горкой геркулеса разрыхлитель 10 гр кефир 200 мл 3 яблока
На 100 гр 155 ккал 1,5ХЕ