• Авторизация


Королевская ватрушка-тортик диабетикам. 16-02-2024 18:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Королевская ватрушка – кулинарный рецепт

https://dzen.ru/a/ZD2tgyQa9FnoJdf3

Ингредиенты:
ТЕСТО:
Яичные желтки – 3 штуки;
Масло сливочное – 40 грамм;
Соль – щепотка;
Подсластитель – 2грамма (в пять раз слаще сахара);
Миндальная мука – 40 грамм;
Льняная мука – 40 грамм (у меня мука золотого льна)
НАЧИНКА:
Яичные белки- 3 штуки;
Ванилин – 1 грамм;
Подсластитель – 5 грамм (в пять раз слаще сахара);
Творог 9% - 300 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 20,3 грамма;
Жиры – 21,9 грамма;
Углеводы – 4,7 грамма
286,9 кКал

 

Продукты обычные, из приспособлений только миксер.

Готовим из смеси льняной и миндальной муки. Вкусно и ароматно!

 

Для начала делим три яйца на белки и желтки.

Добавляем в белки ванилин, подсластитель и капаем несколько капель лимонного сока. Я обычно выдавливаю прямо из лимона. Лимонный сок можно не добавлять, но с ним белки взбиваются быстрее и легче.

Взбиваем.

 

Далее готовим песочную крошку. В желтки с маслом высыпаем подсластитель и два вида муки. Льняную (у меня мука золотистого льна) и миндальную. Немножко солим.

Масло должно быть комнатной температуры.

Сначала все перемешиваем лопаткой, затем перетираем пальчиками. Масса получается равномерно маслянистой.

 

Переходим к приготовлению начинки.

Во взбитые белки выкладываем творог и аккуратно перемешиваем. Творог лучше брать крупинками, не мягкий. Тогда ватрушка смотрится интересней.

В творог подсластитель не добавляем, он уже есть во взбитых белках.

 

Начинаем собирать нашу королевскую ватрушку.

Я не очень люблю выпекать в формах с дном, предпочитаю разъемные формы без дна.

На тефлоновый листик ставлю разъемную форму, смазываю маслом.

Диаметр выставила 16 сантиметров.

Сначала формируем дно. Для этого 2/3 теста выкладываем в форму и пальчиками распределяем равномерно по дну, чтобы полностью его закрыть.

 

Сверху выкладываем слой начинки из творога и взбитых белков.

 

Последний слой - остатки масляной крошки. Уже не пытаемся сделать плотный слой, просто более-менее равномерно распределяем по поверхности.

 

Отправляем выпекаться, температура 150 градусов. Время выпекания 40 минут.

Дом заполняется чарующим ароматом выпечки!

 

Перекладываем ватрушку на блюдо. Сделать это просто, приподнимем и переносим. К листику она не прилипает.

Далее снимаем форму, предварительно пройдясь по периметру лопаткой, чтобы при снятии не повредить ватрушку.

 

Получается красивое, яркое блюдо. Осталось нарезать и можно подавать к столу.

Такой вкусный завтрак непременно придется вам по вкусу. Его можно смело подавать гостям!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Королевская ватрушка-тортик диабетикам. | V_I_K_E_N_T_I_A - Дневник VIKENTIA | Лента друзей V_I_K_E_N_T_I_A / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»