[700x609]

Вкуснейшие ПП-котлеты, которые можно есть перед сном! 
на 100грамм - 43.07 ккалБ/Ж/У - 3.31/1.4/4.3

Ингредиенты:
Фарш из курицы 200 г
1 маленький кабачок
1 крупная морковь
1 лук
1 белок
Специи по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до 
золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).