Баночка витаминов для укрепления иммунитета детям и взрослым


В 10 лет у меня врачи обнаружили шум в  сердце. Наша знакомая кардиолог (очень опытный толковый врач) помимо лекарств написала мне рецепт, очень полезной иммуноукрепляющей сердце, смеси. в ней много калия и различных витаминов...Делюсь с вами!

Ингредиенты:

- изюм 1\2 стакана:

- чернослив - 1\2

- курага 1\2 стакана

- грецкие орехи (чищеные конечно-же)) - 1 стакан

- 2 небольших лимона с кожурой (мойте с