Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение

На ужин нежное куриное филе с творогом и зеленью

 

[600x402]

Сегодня, друзья, давайте приготовим на ужин нежное куриное филе с творогом и зеленью

Для приготовления блюда берём следующие ингредиенты:

Творога – 200 грамм

Куриное филе – четыре штуки

Растительного масла - две столовые ложки

Зелени: зеленого лука и укропа – 100 грамм

Сухари панировочные

Пару зубчиков чеснока

Куркумы – половину чайной ложки

Молока – четыре столовых ложки

Соль, черный молотый перец

Приготовление:

Нарезаем для начинки зелень и смешиваем с творогом. Добавляем куркуму, молоко, чеснок, продавленный через пресс, соль и черный молотый перец.
Делаем в каждом курином филе глубокий разрез, чтобы образовался кармашек. Начинкой фаршируем филе.
Каждое филе обмазываем растительным маслом и обваливаем в панировочных сухарях.
В огнеупорной форме запекаем при 200 град в течение 20 минут уложенное филе, периодически поливая выделившимся соком.

Приятного аппетита!