Инсайты, главный вывод, результат этого дня.
Усталость навалилась и хочется все бросить - писать отчеты, мотаться каждый вечер к ветам, решать все конфликты на работе. Хочется ложиться спать вместе с мужем, а не безумно печатать отчет и спать-спать-спать как сурок. Через не хочу делаю, а то, что не могу сделать оставила на завтра. Отчет все же написала, молодец :)
А еще у нас опять зеркало разбилось, уже второе или третье за полгода. Не скажу, что суеверная, но что-то не нравится мне в квартире в последнее время, надо бы снова устроить глобальную чистку, а вообще, хочу переехать. Вселенная, пожалуйста, устрой все лучшим для нас образом!!
"Девичник, женское общение"
Не планировалось никаких посиделок, но внезапно забежала подруга на чай. Так что женский кружок по интересам состоялся :)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла...
23.15
А реально уснула уже после 12
2. Сегодня я встала..
В 06.00
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Завтрак: яблоко.
Второй завтрак: рисовая молочная каша
Обед: чечевица с помидором, кабачковая икра.
Перкусы: чай с печенькой, яблоки
Ужин: сыр, маринованные грибы, хлеб, чай.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку а-ля "японская школьница", водолазку, туфли, плащ.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Добрела до ванны-таки.
6.Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день.
Благодарю за то, что нас так повеселили в ветеринарке. Здорово, что люди, которые так много работают еще сохраняют чувство юмора под конец дня.
Благодарю благодарю подругу за визит.
Благодарю Бога за возможность свободно и безопасно исповедовать мою веру
Благодарю Лилю за то, что подкармливает меня кашкой на работе.
Благодарю Бога за мужчину, который был мне послан.
Благодарю нашу машину, которая возит нас и греет в непогоду.
Благодарю себя за то, что смогла отпустить человека из моего прошлого. Это случилось так нежданно и ненавязчиво, что я даже удивиться не успела. Просто поняла, что все, мне уже не важно, что там и как. Счастья, здоровья и долгих лет жизни ему.
Благодарю себя за то, что еще не разучилась прощать и сопереживать.
Благодарю за чудесные мантры и музыку, которые мы слушаем перед сном.
Благодарю наш дом, за то, что защищает нас от холода, непогоды и дарит тепло и уют.
Мои цели
1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)
Ничего. Даже посуду не домыла, сил нет.
2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.
Ничего
3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)
Сознательно ничего. Зато я красивая сегодня :))))
4. Следить за своим языком :) А именно - говорить правильно!
Ничего
5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам
Ничего
