Инсайты, главный вывод, результат этого дня.
Мне кажется, как что-то вокруг меня меняется, и в лучшую сторону. Жизнь становится если не легче, то по крайней мере позитивней и ярче. Хочется усилить и закрепить этот благоприятный поток.
"Чего от меня ожидают люди"
Чувствую, что муж очень ждет от меня заботы (и в в бытовом плане тоже). Чистые, выглаженные футболки, кофе по утрам, вкусный ужин. Для меня это как материалистичный способ показать свою любовь. И это создает очень теплую атмосферу в доме, и привлекает мужа проводить свободное время дома.
Мама ожидает от меня внимания, это в первую очередь. Поэтому я стараюсь не забывать созвониться хотя бы через день, для нее это очень важно.
Думала еще написать про коллег, но у нас такая сложная и тяжелая ситуация на работе, что сложно говорить на тему ожиданий. Но что касается моих *нормальных* коллег, думаю что они ожидают от меня качественного выполнения моих функций и благожелательного отношения.
Что касается директоров, мне кажется, они ожидают, чтобы я рулила от их имени в центре, была глазами и руками. насколько это соответствует ситуации и должности - другой вопрос.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла...
23.15
2. Сегодня я встала..
В 06.30
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Завтрак, он же обед: яйца, кукуруза, огурец, сырная булочка.
Перекусы: чай с вафлями.
Вечернее время: семечки, виноград, яблоки, финики.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье, пиджак, босоножки.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Нашла время на чтение книги Купила маску и хну для волос.
6.Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день.
Благодарю мужа за то, что отвез и привез меня на работу.
Благодарю мужа за то, что поднимает мне настроение.
Благодарю рабочих за то, что вовремя дали свет и мы успели все сделать на работе.
Благодарю вет.врача за то, что выяснила наши назначения, когда я забыла пропись дома.
Благодарю ее за то, что так хорошо и быстро поставила все уколы, кошка была гораздо спокойнее.
Благодарю мужа за его заботу, любовь.
Благодарю котов, которые так веселят нас.
Благодарю маму,что позвонила сегодня.
Благодарю мир за все чудо моей жизни.
Мои цели
1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)
Принесла сегодня картину из багетной мастерской, повесили, любуемся)
2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.
Ничего
3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)
Настраиваю себя на благо семьи.
4. Следить за своим языком :) А именно - говорить правильно!
Долгий, очень долгий процесс! Невероятно сложно "ловить" слова-паразиты.
5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам
Ничего
