Инсайты, главный вывод, результат этого дня.
Однозначно день был продуктивным, настолько, что дописываю я отчет уже на последнем дыхании и полузакрытыми глазами. Впереди два выходных дня с любимым, это ли не счастье? Хороших вам выходных!
"Говорим комплименты другим людям"
Сегодня дело пошло веселее - общалась сегодня с подругой, заходила к тете, делала комплименты по мере возможности. В общем, с близкими людьми проблем особых не возникает, с незнакомыми надо будет попробовать на досуге.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла...
В 01
2. Сегодня я встала..
в 6.45
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Чечевицу. Огурец. Сливы. Яблоко с чаем. Творог с виноградом и сметаной
4. Что я сегодня носила в течение дня
Сижу дома одна, скучаю по мужу, ношу его футболку, чем не платье)))
5. Что я сегодня сделала для себя?
Сегодня сижу дома-это колоссальный отдых от социума
6.Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день.
Благодарю двоюродную сестру за подарок.
Благодарю тетю, что одолжила мне чугунную сковородку (вот это вещь!).
1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)
Отчистила плиту (а она была таакаая жирная и я так старалась ее не замечать недели две как).
2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.
Вышивала (ну когда уже закончу??)
3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)
Наварила супа, нажарила семечек (муж давно просил). Хозяюшка сегодня я)))
4. Каждый день уделять внимание своему телу (ежедневные тренировки; ухаживать за собой; ходить в баню, на массаж)
Хотела пойти в ванну - не дошла, повторю попытку завтра))
5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам
Ничего.