Инсайты, главный вывод, результат этого дня.
Сегодня муж устроил мне сюрприз- подарил новый телефон. Отдельная история как тяжело мне было разрешить себе этот подарок, и я так рада, что в конце-концов смогла проработать это чувство "недостойности" в финансо тяжелое время.. Дойти не умом, а сердцем, что муж хочет мне дарить дорогие подарки даже тогда, когда на них нет денег и не принимать их - значит обрубать его вдохновение и мотивацию зарабатывать.
Дни заботы о волосах
Что еще могу сказать о волосах...
Определила для себя два любимых цвета: рыжий и блонд. Рыженькой была очень долго, была бы наверное и сейчас, но у мужа какие-сложные психотравмирующие воспоминания с этим цветом и он мягко, но уговорил меня перекраситься. А быть блондинкой просто очень здорово! Это такой женственный цвет! Не в плане классической, тупой блондинки, а что-то очень мягкое и нежное, по крайней мере мне этот цвет чувствуется именно так. Одно плохо, мне пока не встречалась краска для блондинок без аммиака и других хим. веществ, которые не самым лучшим образом влияют на волосы. Но даже не смотря на это, на ближайшее время я твердо записываюсь в "блондинки"! :))
Еще вот заметила, что обожаю когда муж гладит меня по голове или расчесывает волосы, я просто таю от счастья в такие моменты.
Сегодня сделала маску из масел, теперь волосы очень мягкие и пушистые))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла...
Легла в 23, а уснула около часа ночи.
2. Сегодня я встала..
в 6.30
3. Что я сегодня ела в течение дня?
Кофе глясе.
Салат из овощей.
Чай с конфеткой.
Груши.
Сыр.
Макароны с кукурузой и сыром
4. Что я сегодня носила в течение дня
Белые бриджи, блузку, босоножки.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила себе любимый сыр маасдам.
6. Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня
10+!!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день.
Благодарю мужа за его подарок.
Благодарю мужа, что увез и привез меня с работы.
Благодарю друзей, что выручили нас инструментом
Благодарю за то, что рабочий день прошел легко и без проблем.
Благодарю мужа за то, что починил дома кран
Благодарю мужа за то, что проявил инициативу и помыл дома пол.
Благодарю подругу за поддержку в важном для меня вопросе
Благодарю прекрасный выходной вечер
Благодарю Бога за мою семью
Благодарю за такой красивый закат за окном
Мои цели
1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)
Сегодня мне очень помог муж, поменяв смеситель в ванной он словил вдохновение и перемыл полы во всей квартире, йаахуу!
Посуду, по прежнему, удается мыть день в день, я очень рада.
2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.
Вышивала сегодня картину на кухню. Осталось процентов 30%.
3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)
Снова и снова я убеждаюсь, что я не ошиблась с выбором мужчины своей жизни.
4. Каждый день уделять внимание своему телу (ежедневные тренировки; ухаживать за собой; ходить в баню, на массаж)
Сходила в ванну, прогулялась сегодня немного, погрелась под теплым солнышком.
5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам
Пока ничего нового.