Инсайты, главный вывод, результат этого дня.
Заметила, что мой шикарный мужчина всегда может меня успокоить и вывести почти из любого негатива, а вот я так не умею. Если он злиться, то если я не могу поменять его настроение быстро, то вероятней тоже начну нервничать и расстраиваться. Но пока не знаю можно ли вообще тут что-то сделать. Он - мой якорь в море хаоса, человек, чье спокойствие дает мне силу и если с его настроем что-то не так, то мне априори не комфортно. Единственный выход, который я могу придумать - действовать на опережение (в пределах разумного, конечно) и создавать заранее хорошую атмосферу.
Работаем с гардеробом.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла...
Около 23.00
2. Сегодня я встала..
В 7 утра
3. Что я сегодня ела в течение дня?
1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)
Нуу, какие-то вялые телодвижения по уборке сегодня были, факт. Перемыла перед сном посуду, ура! :)
2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.
И сегодня не успела. Очень-очень жаль! Так хочется закончить вышивку, прямо руки чешутся!
3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)
Постаралась быть понимающей, когда хотелось психануть. Сумела перенести с вечера все дела, чтобы мы могли отдохнуть дома.
4. Каждый день уделять внимание своему телу (ежедневные тренировки; ухаживать за собой; ходить в баню, на массаж)
Увы и ах, ничегошеньки. =( Но, поулыбалась отражению!
5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам
Общаемся с координатором, но пока никак не можем встретиться.
http://marafon.valyaeva.ru/, #tobewoman