• Авторизация


День 6 17-08-2013 21:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Инсайты

Я не просто так доверяю своему мужчине, мое доверие на 200% обосновано и даже если я чего-то не знаю, то все равно все делается ради моего блага.


Учимся говорить "ДА"

Тяжело, да и не всегда хочется. Иногда проще упереться "рогом" и стоять на своем. Возникало иногда желание сделать по своему - "почему я должна делать не так, как хочу?!". Посмотрим, как будет завтра.

Ежедневные показатели

 

1. Вчера я легла...

Поздно, около 12, почти не спала. Усталость накопилась до такой степени, что не могла уснуть. Проспала часа 3 максимум

2. Сегодня я встала..

В 5.40

3. Что я сегодня ела в течение дня?

Пуэр.
Чай с сахаром на работе.
Чай с бутербродом.
Маринованные грибы.
Спагетти с кукурузой.
Чай.

4. Что я сегодня носила в течение дня
Платье
Дома - алладины и майку

5. Что я сегодня сделала для себя?
Не скрывала эмоций.

6. Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня

8. Трудно, но позитивно

7. Десять благодарностей за сегодняшний день.

1. Благодарю мужа за его любовь.
2. Благодарю мужа, за то, что отвез и забрал с работы
3. Благодарю мужа за честность.
4. Благодарю друзей за душевный вечер
5. Благодарю  благодарю людей, которые сделали сегодняшний день лучше
6.Благодарю  за хорошую погоду.
7.Благодарю  нас за взаимопонимание в нашей семье
8. Благодарю  за хорошее настроение
9. Благодарю родителей за их ошибки, которые стали уроком для нас
10. Благодарю  себя за здравый смысл

Мои цели

1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)
Убрали дома


2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.
Ничего сегодня.

3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)

Кажется, даже если я не понимаю что именно я делаю - я все же являюсь такой для своего мужа.

4. Каждый день уделять внимание своему телу (ежедневные тренировки; ухаживать за собой; ходить в баню, на массаж)

Ура, сегодня пошли на утреннюю пробежку! Как же я соскучилась по ней!

5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам

Завтра!!
 

http://marafon.valyaeva.ru/, #tobewoman

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Vozzabanga 17-08-2013-21:59 удалить
поздравляю с тем, что получается отчитываться каждый день!
Ответ на комментарий Vozzabanga # Vozzabanga, спасибо, стараюсь) Но это сложно каждый день писать, вчера вот гости были, так вообще писала на максимум скорости до без пятнадцать двенадцать, но успела таки))))


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День 6 | solnce_za_pazuhoy - | Лента друзей solnce_za_pazuhoy / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»