Инсайты

1) Ко мне пришел очень необычный сон, мне приснилось, что я так нормально беременная и еду рожать. Причем еду не куда-нибудь, а в тот роддом и к тому человеку, с которым я планирую когда-нибудь в будущем этим делом заниматься. Приезжаю, меня мило встречают, я уже буквально на столе (причем отчетливо ощущаю боль, схватки), вокруг всякие медицинские штучки, которые я с интересом рассматриваю, настраиваюсь, соб-сно. И тут моя акушерка меня осматривает и говорит, мол раненько тебе рожать еще, ну-ка давай еще походи месяцок, нечего раньше срока. И тут бац, мне уже не больно, я со смущением, ну, как-то неловко получилось, иду дохаживать срок. 

Проснулась в полном недоумении. Пока особых идей, чтобы это значило не много. Может кто-нибудь умеет сны расшифровывать и подскажет? :)))

2) Вторая и самая главная мысль дня - надо любить друг друга, своих близких и родных каждый день, минуту, почаще говорить люблю и всегда мириться перед расставанием, ведь никогда не знаешь что с тобой произойдет, например, по дороге на работу. 

Не спроста об этом говорю, мысли навеяны страшными авариями, которые чуть ли не чаще нескольких раз в месяц происходят у нас в городе. 

От всей души молюсь, чтобы все пострадавшие сегодня в аварии с перевернувшейся маршруткой быстро поправились.

"Пишем письма родителям"

Сегодня было письмо для мамы. Оно было написано, очень быстро, странно, но слез не было совсем. Я каждый раз прихожу к мысли, как мне помогли расстановка, о каких-то вещах я могу свободно думать и прорабатывать, не задыхаясь от боли внутри. Из главного - я разделила жизнь моей мамы и мою, и приняла, что ее жизнь - это ее опыт, ее ошибки, решения, и я тут абсолютно ни при чем. После этого почувствовала как будто камень с души упал.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла...

В начале одиннадцатого

2. Сегодня я встала...

В 6.20

3. Что я сегодня ела в течение дня?

Овощной салат утром.

Чай с бутербродом днем. (Ужас, как приходится питаться на работе! Как жаль, что иначе просто не успеваем пока)

Печенька.

Яблоки и груши.

Овощной салат и початок кукурузы вечером.

Пироженка.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

На работе мед.костюм, по дороге и дома - платье.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Понежилась в ванне.

6. Мое настроение по десятибальной шкале в течение дня?

Около 5-6. В целом настроение приподнятое, но я очень устала. Неделя на износ.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день.

1. Моему мужу, он самый лучший мужчина.

2. Моим подругам за поддержку.

3. Девочкам на работе и себе за то, что мы все еще вывозим этот бешеный ритм.

4. Очаровательной щенуле Самоедской Лайки за то, что так здорово подняла нам всем настроение на работе.

5. Адекватным людям, которые не устраивают истерики и берегут чужие нервы.

6. красивым девушкам, встреченным сегодня, за вдохновение.

7. Богу, за то, что все мои близкие живы и здоровы. 

8. Людям, которые занимаются благотворительностью. 

9. Хорошей музыке, помогающей расслабиться.

10. Миру вообще.

Мои цели

1. Ухаживать за нашим домом. Ежедневно делать микроуборку, украшать его, любить свое жилище :)

Не оставила перхоти ни единого шанса - перемыла всю посуду на ночь. Соблазн оставить все на завтра был велик, но я победила.

Еще очень важно, что теперь мы ужинаем за столом, это большое достижение для меня. Почему-то с переездом в нынешнюю квартиру, наши ужины проходили на кровати, я даже не понимала как мне от этого некомфортно, пока не переманила мужа за стол. Так здорово!

2. Заниматься творческими делами не менее 30 мин в день.

Вышивала честные минут 20-30

3. Быть такой женщиной, ради которой мужчина готов на все (вдохновлять мужа на новые высоты; (не спорить; не повышать тон; контролировать свое настроение, быть позитивной)

Как же это сложно!

Постаралась сегодня не уйти в обидки, когда этого сильно хотелось, а постараться понять и дать обратную реакцию. 

Хочу научиться управлять своими эмоциями и не давать такого явного выхода резко-отрицательных настроений.

4. Каждый день уделять внимание своему телу (ежедневные тренировки; ухаживать за собой; ходить в баню, на массаж)

Пока ни тренировками, ни баней не пахнет, а жаль. Состояние - "не протянуть бы ноги", баня была бы идеальным решением, а так хоть до ванны добралась.

5. Участвовать в программе помощи больничным детям сиротам

Жду понедельника для созвона. Получила список постоянно необходимых вещей для детей, думаю как оформить это все в сбор.

http://marafon.valyaeva.ru/, #tobewoman

[333x500]