Встречать утро.

Нежное, мягкое, птичье. Очень раннее.

Просыпаться с солнцем,

наполняться его пробуждающей силой.

Медитировать и практиковать утренние асаны.

Сонастраивать душу и тело с начинающимся днем.

Побыть в тишине, попить чаю

и найти пять причин поблагодарить день сегодняшний.

Главное - это начинать его легко и неспешно.

И тогда он будет долгим и осознанным.

 

 

 

 Капельки Души