• Авторизация


еда 25-05-2014 14:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Диетическая шарлотка

[350x407]

На 100 г - 150 ккал.

[384x37]

- Овсяные хлопья 230 г;
- Яблоко 500 г;
- Яйцо 150 г;

1 - копия (128x35, 37Kb)

Яблоки моем, очищаем, освобождаем от сердцевины, нарезаем кубиками и выкладываем в форму. 150 г овсяных хлопьев измельчаем в блендере, затем добавляем яйца. Добавляем оставшиеся овсяные хлопья и еще раз перемешиваем, чтобы тесто получилось густым, как сметана, если получится гуще - можно добавить немного молока. Далее залить яблоки получившимся тестом и поставить в духовку на 20-25 минут.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник еда | Тамур - Дневник Тамуры | Лента друзей Тамур / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»