Перейти к дневникугалина5819 Убрать из друзей Рыба, запеченная под тыквой Пятница, 08 Ноября 2013 г. 07:00 (ссылка) + в цитатник Моё любимое мясо – эт
09-11-2013 22:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыба, запеченная под тыквой
Моё любимое мясо – это (колбаса) рыба. А любимый овощ зимой – тыква. Попробуем объединить в одном блюде? Как так можно запечь рыбу с тыквой? Это, что вообще такое?
Попробуйте запечь в духовке рыбу под тыквой. Получится она сочной и вкусной. Блюдо, конечно, не диетическое, но, если хотите уменьшить количество калорий, исключите сыр и майонез или замените его сметаной. Рыбу можно использовать любую.
[370x337]
[380x337]
Чтоб работалось нормально, Был здоровый цвет лица, Ешьте тыкву регулярно, Ешьте тыкву без конца. В ней клетчатки очень много, В ней пектины, калий есть, Витаминов также много, Можно без опаски есть. Сердце станет здоровее, И склероз сойдет на нет, Вы послушайте скорее Наш полезнейший совет. (А. Моисеенко)
филе рыбы
тыква
твердый сыр
майонез
соль и черный молотый перец
[235x35]
Точных пропорций здесь нет. Делайте все по своему вкусу. Я готовила таким образом кету. Посолила и поперчила ее, дала постоять минут 10.
На дно формы выложила кусочки филе рыбы, а сверху уложила пластики очищенной тыквы.
[450x337]
[450x337]
Покрыла тыкву майонезом. Сыр натерла на терке и засыпала им все это.
[450x337]
Поставила запекаться в духовку при температуре 180°C на 30 минут.
[450x337]
[450x337]
kulinyamka.ru
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыба, запеченная под тыквой
Моё любимое мясо – это (колбаса) рыба. А любимый овощ зимой – тыква. Попробуем объединить в одном блюде? Как так можно запечь рыбу с тыквой? Это, что вообще такое?
Попробуйте запечь в духовке рыбу под тыквой. Получится она сочной и вкусной. Блюдо, конечно, не диетическое, но, если хотите уменьшить количество калорий, исключите сыр и майонез или замените его сметаной. Рыбу можно использовать любую.
[370x337] [380x337]Чтоб работалось нормально, Был здоровый цвет лица, Ешьте тыкву регулярно, Ешьте тыкву без конца. В ней клетчатки очень много, В ней пектины, калий есть, Витаминов также много, Можно без опаски есть. Сердце станет здоровее, И склероз сойдет на нет, Вы послушайте скорее Наш полезнейший совет. (А. Моисеенко)
филе рыбытыкватвердый сырмайонезсоль и черный молотый перец [235x35]Точных пропорций здесь нет. Делайте все по своему вкусу. Я готовила таким образом кету. Посолила и поперчила ее, дала постоять минут 10.
На дно формы выложила кусочки филе рыбы, а сверху уложила пластики очищенной тыквы.
[450x337] [450x337]Покрыла тыкву майонезом. Сыр натерла на терке и засыпала им все это.
[450x337]Поставила запекаться в духовку при температуре 180°C на 30 минут.
[450x337] [450x337]kulinyamka.ru
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Перейти к дневникугалина5819 Убрать из друзей Рыба, запеченная под тыквой Пятница, 08 Ноября 2013 г. 07:00 (ссылка) + в цитатник Моё любимое мясо – эт | гали_на - Дневник гали_на |
Лента друзей гали_на
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»