Сегодня мне повезло - я проснулся.
Эти слова Далай-Лама рекомендует произносить каждое утро. Как только мы открываем глаза.
И я согласен с ним.
На самом деле, каждое утро - это новое рождение.
И вместо того, чтобы страдать, мучиться, что уже пора вставать, не лучше ли с открытием глаз сказать Вселенной, Богу и всем Высшим Силам - Благодарю.
И порадоваться, что сегодня я проснулся.
Я жив и не буду тратить этот прекрасный день впустую. Я сделаю очень много полезного для себя и окружающих.
А к примеру Лев Клыков, рекомендует каждое утро начинать с молитвы, еще не встав с кровати, а уже сразу прочитать молитву, которая зарядит и благословит на весь предстоящий день. Попросить сил и помощи в предстоящем дне.
И на самом деле многие великие и прекрасные люди советуют начинать день именно с чистого листа, забыв о прошлых невзгодах и обидах. Чтобы это все осталось в прошлом.
Зачем тратить энергию в то, что уже было вчера или еще ранее? Не пора ли порадоваться новому дню, новой жизни, новому счастью!
Поэтому для того, чтобы встать с той ноги, сначала, после пробуждения, расскажите себе, как вам повезло, что вы проснулись.
Поблагодарите за это Творца. И попросите сил и благословения на наступающий день. И тогда Ваш день пройдет ярко, с энергией и радостью.