Питание и программа тренировок Мэттью МакКонахи для фильма “Супер Майк”

Мэттью МакКонахи набрал хорошую мышечную массу для своей роли в Супер Майке. Его тренер и диетолог рассказали, как актер сделал такие крепкие мышцы.
МакКонахи всегда был известен тем, что отлично выглядел, как на экране так и в реальной жизни. Но для съёмоек в фильме «Супер Майк» он сделал свое тело совершенно другим. Причины этого просты, ведь он обнажён по пояс практически в каждом кадре. Возможно, главным является то, что он играет вместе с Ченнингом Татумом и Джо Манганьелло из «Настоящей крови», которые известны своими убийственными формами. Рост Татума составляет 185 см и у него достаточно мускулов, чтобы сыграть в G.I Joe’s лидера команды Дюка. Имея рост в 196 см и вес почти в 100 кг, МакКонахи должен был заниматься, чтобы стоять в полный рост со своими коллегами по фильму.

Мэттью Макконахи

Можно только позавидовать, смотря фильмы с участием красавца и любимца всех девушек Меттью Макконахи. Программа тренировок сделала его пресс идеальным. Но его идеальный пресс – это не только результат активных тренировок, но и правильного питания, соблюдения режима и распорядка дня. Физкультура и спорт в жизни этого актера не просто модная фраза, а наполненное содержанием занятие, которое доводит до седьмого пота. Отжимания, комплекс упражнений на мышцы пресса, физическая нагрузка для ног – все это включает в себя программа тренировок Мэттью. Мужчинам остается только позавидовать или подняться с диванов и взяться за гантели. http://keeplooks.com/index.php?id=81