Что расскажут ногти о вашем здоровье 

• Белый цвет ногтей указывает на проблему с почками и анемию.
• Коричневые пятна, вмятины, трещины указывают на псориаз.
• Аномалии в развитии ногтей и различная длина указывают о неполноценном питании и расстройстве пищеварения.
• Белые поперечные линии указывают на болезни печени.
• Наполовину белый ноготь с черными пятнами в верхней части указывает на расстройство почек.
• Проблемы сердечно-сосудистой системы и нарушения кровообращения могут стать причиной роста ненормально толстых ногтей.
• На недостаток витамина В12 указывают темные плоские или тонкие ногти.
• Ломкие ногти - в организме не хватает железа.
• Мягкие, ломкие и блестящие ногти без лунки указывают на повышенную функцию щитовидной железы. Ногти с бугорками также говорят о подобных проблемах.
• Ломкие, расслаивающиеся и трескающиеся ногти говорят о том, что в рационе надо увеличить количество белков и минералов.
• Плоские ногти могут свидетельствовать о болезни Рейно. Заболевание затрагивает кровеносные сосуды на руках и ногах, в результате чего создается ощущение постоянного холода в конечностях.