Польза чая из листьев смородины

 

Чай из листьев смородины содержит самые разнообразные полезные вещества. В нем много витамина С, есть дубильные вещества, флаваноиды, фитонциды, минеральные соли. Чай из листьев смородины рекомендуется пить при авитаминозе и ослабленном иммунитете. Также этот напиток оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие, которое не менее сильное, нежели при лечении медикаментами.

 

Полезные свойства листьев смородины позволяет использовать их при лечении гастрита и язвы, атеросклероза, малокровия, подагре, ревматизме, простудных и инфекционных заболеваниях, для избавления от кашля и сохранения зрения, сердечно-сосудистой активности и поддержания мозговой деятельности в преклонном возрасте.

 

Чтобы напиток был максимально полезным, чай необходимо правильно готовить. Для этого две столовые ложки измельченных листьев залейте 0,5 л кипятка. Дайте настояться 15-20 минут. По желанию в чай можно добавить веточки и ягоды. Также полезной добавкой в чай со смородиной будут мята, листья малины, ежевики или цветы жасмина.