Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Ароматная рыбка - хрустящая и очень вкусная!

Ароматная рыбка — хрустящая и очень вкусная!

[604x482]

Ингредиенты:

филе рыбы — 700 г;
кетчуп — 5 ст. л.;
соевый соус — 5 ст. л.;
чеснок — 2-3 зубчика;
мука;
масло растительное;
соль.

Приготовление:

Смешать кетчуп и соевый соус.
Рыбное филе нарезать на порционные кусочки.

Каждый кусочек рыбы обмакнуть в соево-томатный соус. Посыпать чесноком и убирать мариноваться в холодильник на пару часов.

[604x453]

Затем обваливаем рыбу в муке, смешанной с небольшим количеством соли, и обжариваем на раскаленном масле с двух сторон до золотистого цвета.

[604x453]

Подаем рыбу с картофельным пюре.

Приятного аппетита!
Источник