1- Люди проводят треть своей жизни во сне (около 25 лет и более).

2-Без еды человек может прожить намного больше времени, чем без сна.

3-В течение первых двух лет жизни ребенка, молодые родители в среднем теряют полгода сна.

4-В 1984 году русская исследовательница Мария Михайлова провела одно из первых исследований по депривации (лишению) сна. Она обнаружила, что при лишении щенков сна – они все умирают в течение четырёх-пяти дней, даже не смотря на все усилия по сохранению их жизни со стороны учёных. Причем, чем моложе был щенок, тем быстрее он умирал.

5-Жирафы спят лишь 1,9 часа в день – чуть больше одиннадцати 10-минутных периодов. А вот коалы - самые долго спящие млекопитающие, чей сон может продлиться до 22 часов в сутки.

6-Слово «сон» происходит от прото-европеской базы «sleb», то есть «быть слабым» и связано с замедлением. Фраза «спать с кем попало» впервые была отмечена в 1928 году.

7-Сон является универсальной составляющей комплекса живых организмов и наблюдается даже у насекомых, моллюсков, рыб амфибий, птиц и млекопитающих.

8-Только одна половина мозга дельфина способна спать в текущий момент. Во время сна одно полушарие переходит в фазу глубокого сна, а другое бодрствует. Данная особенность позволяет дельфинам спать под водой и не тонуть. В случае опасности – бодрствующая половинка мозга будит спящую, и вместе принимают решения по дальнейшим действиям. Эти существа тратят примерно треть своей жизни на сон.

9-Медленный сон появился около 180 миллионов лет назад. Rem-сон, как предполагается, появился на 50 миллионов лет позже. По мнению учёных, люди приобрели, скорее всего, монофазный сон и активное бодрствование в период неолита (примерно 10.000 лет до нашей эры).

10-В греческой мифологии «Hypnos» («Somnus» в мифологии римской) был богом сна. «Танатос» (бог смерти), был его двойником. Маки и другие снотворные растения росли при входе в пещеру «Hypnos», до сих пор не понятно с чем связан данный ритуал.