Есть несколько универсальных исследований крови, которые врачи рекомендуют
регулярно проходить всем совершеннолетним гражданам, начиная с 18 лет. Тем,
кто помоложе, можно проходить диагностику пореже, а после 35-ти лет
желательно сдавать кровь в лабораторию не реже раза в год.

1. Биохимический анализ крови.

Показывает состояние печени, почек, поджелудочной железы,
сердечно-сосудистой системы и других органов. Включает уровень сахара в
крови (норма до 5,5 ммоль/л), уровень общего холестерина (норма до 5
ммоль/л), уровень гемоглобина (норма 120 - 160 г/л).

2. Общий (клинический) анализ крови.

Показывает состояние крови в целом: в порядке ли свертываемость, достаточно
ли лейкоцитов, отвечающих за нашу иммунную защиту от вирусов и бактерий.
Сигналит о том, есть ли в организме воспаление, хроническая инфекция. О
воспалении свидетельствует повышенный уровень СОЭ (скорость оседания
эритроцитов) - в норме этот показатель должен быть не выше 15 мм/ч.

3. Анализ крови на витаминный статус.

Показывает, достаточно ли в организме наиболее важных для человека
витаминов: A, B, C, D, E; сигналит об авитаминозе, а также о передозировке
витаминов у тех, кто принимает витаминные комплексы.

4. Анализ крови на содержание элементов.
Проверяется уровень кальция (отвечает за состояние костей, зубов, нервной
системы), калия (обеспечивает нормальный ритм сердца), натрия (регулирует
водный баланс в организме), хлор (регулирует кислотно-щелочной баланс
крови), железо (обеспечивает нормальный уровень кислорода в крови). При
проблемах с кожей также рекомендуется проверить уровень цинка, при
повышенной утомляемости - уровень магния, при проблемах с обменом веществ -
уровень йода.

5. Анализ крови на гормоны.

В первую очередь проверяются гормоны щитовидной железы (отвечают за обмен
веществ в организме) и половые гормоны (отвечают за здоровье репродуктивной
системы, а также влияют на состояние кожи, сердечно-сосудистой, нервной
системы).