Небольшие дозы алкоголя, согласно ученым, действительно могут быть полезны. Небольшие дозы алкоголя, согласно ученым, действительно могут быть полезны.
На праздники мы обычно переусердствуем с едой и алкоголем. И первое и второе (особенно второе) не очень хорошо для здоровья.
Ученые из Иллинойса утверждают, что алкоголь в малых дозах не только не причиняет вреда, но и приносит большую пользу организму.
Алкоголь в ограниченном количестве способствует потере веса. Исследования показывают, что женщины, которые пьют два бокала вина в день, на 30% менее склонны к полноте, благодаря тому, что алкоголь стимулирует сжигание калорий.
Во-вторых, алкоголь улучшает умственные способности. Было установлено, что люди, которые употребляют литр пива в день, дают на 40% больше правильных ответов в тесте IQ.
Кроме того небольшие дозы алкоголя эффективны в качестве профилактики пневмонии.
Красное вино благотворно действует на кожу, защищая ее от солнечной радиации.
Алкоголь также способствует выработке эстрогена и других гормонов, необходимых для здоровья костей.
Наконец алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что среди любителей вина больше людей-долгожителей, чем среди тех, кто употребляет, в основном, пиво и ликеры.
Как бы то ни было, любые излишества вредят организму. И алкоголь тут не исключение. Небольшие дозы (если верить ученым) действительно могут быть полезны, но чрезмерное употребление алкоголя очень вредит здоровью. И этот факт давно известен и неоспорим.
Вылечим алкоголизм