Наш мозг — универсальный компьютер. В нем хранится много нужной и ненужной информации. Многие файлы поражены вирусом страхов. Сейчас мы изготовим собственную антивирусную программу.
Найдите спокойное место, расслабьтесь, после нескольких минут спокойного глубокого дыхания войдите в свои внутренние пространства.
В Пространстве Любви и Мудрости мысленно создаем Диск Любви нежно-розового цвета. Вот он в наших руках.

Представляем себя сидящим перед компьютером, в котором хранится вся наша сознательная и бессознательная информация.
Вставляем Диск Любви. В открывшемся окне нажимаем кнопку «Выявить все поврежденные страхом файлы».
На экране замелькали списки файлов... Нажимаем «Очистить от вирусов страха».
Программа Любви начинает свою работу и очищает все файлы. (Без нашего вмешательства!)
Загорается окно «Все пораженные файлы очищены».
Жмём ОК.

Включаем для будущего «Автоматическое обновление программы Любви».
А теперь внимание на тело: оно всегда запаздывает с реакциями. Спокойно лежим и просто наблюдаем отголоски проведенной работы. Позвольте телу сделать всё, что оно захочет: просто полежать или подергаться, поплакать, вспотеть холодным потом, сходить в туалет, залезть под душ и т.д.

Это только скелет работы.
А можно попробовать варианты:

«Очистить пространство от ненужных и устаревших файлов»,«Провести дефрагментацию».
Представляете, сколько свободного места появится в нашей голове!

Пробуйте, экспериментируйте!